3クール目ソフト4日目

3クール目は特に痛みも違和感も無く

いいのか悪いのかわからないスタートです。

2クール目が今のところ一番痛みも違和感も強かったと感じました。

なので、今回はハードへの移行は5日目にしようと考えてます！

スピードアップ！

マウスピースを3回分一気にもらえると進みが早くなりますね。

痛みなどがあったら、状態を見てペース配分します。

さて、約2ヶ月経ったので比較をしてみようと思います。

なかなか同じ角度で写真を撮れないので

正確なデータではないですが、

それでも記録として残しておきます。

なんとなく上の前歯が真っ直ぐになってきて

前歯の両隣が出てきた感じがします。

前歯のVが緩やかになってきたようなー

少し揃ってきたようなー

まだ変化は小さいですが動いてるのがわかります。

この調子であと7クール！

2クール目ハード1日目

昨夜からハードに変えました！

やっぱり硬いー厚いー。

痛みはなく、取り外しも痛みはないのですが、

爪が弱くて上手く外せない…。

なのでヘアピンを使って取り外してます！

先っちょじゃなくて、折れてる方を使ってます。

マウスピース付けてるときに噛むと前歯に違和感があるので、この違和感が2週間後に無くなってたら次に進めるかな？

しばらくは更新することも無さそうです。

マウスピース装着時の写真

2クール目 歯を削りました

2クール目のマウスピースを受け取りに行ったときに、歯を削りました。

削られてる時はすごい振動で、歯がすごい削られてるんじゃないかと心配になりましたが、

見るとわからない程度でした。

見た目にはよくわからず。 

前回の時の方が削られた感がわかりました。

（前回削ったのか歯石を取ったのかが未だに不明）

舌で触るとなんとなくわかります。

全体的に削ってましたが、ここらへんが見た目にわかりやすいかな？

説明だと0.5mm位削るとのことでした。

なるべくならこれ以上は削りたくないですね。

拡大装置の話はされてないので、私はしなくて大丈夫なのかな？

2クール目以降のスケジュール

2クール目ソフト3日目、

痛みはほぼ無くなり、装着時と脱着時の痛みのみになりました！

さて、今後のスケジュールですが、

1クール目は

ソフト7日、ハード35日

でしたが、2クール目以降は少し違ってました。

2クール目と3クール目

ソフト5-7日、ハード14-21日

4クール目

ソフト5-7日、ハード35-42日

ソフトハード共に動き具合によって自分で調整して良いとのことでした。

無理に急ぐことはしないで、とは注意されましたが。

4クール目は型取りと次クール以降のマウスピース作成のため、ハードの期間が長くなってます。

うまく動いてくれたら少し終わるの早まるなー、と期待です！

2クール目 スタート

長かった1クールが終わり、

2クール目が始まりました。

い、痛い…

ソフトなのに、1クール目のハードより硬くない…？

この痛み懐かしいとも思いつつ、

やっぱり痛いのはツライです。 

早く馴染んで…。

私は10回コースなので、今回は2.3.4クール分のマウスピースを受け取ってきました。

こんな感じです。

どこが動くのかを検証。

下の歯

上の歯

こんな感じです。

やっぱりそんなには動きませんね。

でもこの痛みを考えると仕方ないと思います。

気長にじっくりやります。

型取り2回目

先日2回目の型取りに行ってきました。

3Dスキャンですね。

「次回から本格的に動かします。」

「歯が重なってるから、歯の肩みたいなところを少し（0.5mm位）削ります。」

とのことでした。

前回は処置はなかったのですが、

今回は先生による処置がありました。

歯の裏の隙間を削った感じがしたのですが、多分歯石を取ってくれたのだと思います。

説明なかったからわからないけど。。

（聞き逃しかも）

前から見るとブラックトライアングルが出現してました。

歯が重なっててもブラックトライアングルがあるのだから、歯が並んだらより大きいトライアングルが出てくるのか。。。

それはちょっとイヤだな。

ブラックトライアングル軽減？のためにも歯の肩を削るのは仕方ないかなー。

 さ、次は3週間後に3回分のマウスピース受け取りです！楽しみ！！

2回目の型取りを少し遅らせたので、マウスピース受け取りもその分遅くなってしまいました。

次回からはなるべく遅らせないようなしなきゃ時間が勿体無い！

以下、写真です。

閲覧注意

今回はブラックトライアングル出現の記録

出現前

出現後

下の歯の隙間の違いわかります？

1回目★16日目 ホワイトニング2回

ホワイトニング2回やりました。
もらったホワイトニングは、Opalescenceというもの。

結構白くなりました。
でも少し敏感になってるようで、冷たいものを飲んだりすると刺激が…。

使い残しは冷蔵庫へ。
この一本が終わるまでは連日やるつもりです。

以下、写真。
閲覧注意。